Energia…spirituală a unei săptămâni fără mâncare

7 zile post cu apă

Da! Am reușit să mă provoc atât de mult încât să rezist 7 zile să țin post! Deși este incredibil pentru mine, nu este chiar atât de incredibil pentru cei care practică un astfel de stil de viață…

De ce????🤔🤔 am ales să mă supun acestor provocări m-ați putea întreba.

Ei bine, pentru a îmi exersa mușchiul minții, pentru a forma disciplina în sufletul meu, pentru a îmi întări imunitatea și pentru a îmi reînnoii corpul, mintea, gândurile, sufletul.

A fost greu? Evident că a fost! În primele zile a fost destul de lejer, pentru că eram deja adaptată la ketoză, și practic postul intermitent de câțiva ani cu dus și întors. Dar a treia și a patra zi… woow. Profund emoțional, foame mare, conservare profundă a minții

… nu găsesc energie nici pentru a duce un gând la capat, pentru că doare. Și doar plâng. Și mai plâng puțin. O iau de la capăt 😅 eliberez tot ce se vrea de eliberat. De la frică, frustrare, neiertare, neputință, neiubire, la rușine și umilință. Scot totul, le privesc și încerc să le înțeleg. Ce înseamnă, de unde vin?? De peste tot și de nicăieri…

Apoi vin ziua 5 și 6… un adevărat paradis! Nu foame, creierul e inundat în iubire, înțelegere și am o energie fantastică pentru viață! Pentru mișcare 💃💃💃 Cred că aici se află magia, unde totul devine atât de clar, de parcă ai spălat oglinda minții cu cele mai inspirate soluții. Totul e mai viu,mai alert, mai frumos!

Dar, ce este postul acesta prelungit?

Ei bine, doar nu mănânci🍶🍽🍶. Pentru x perioadă de timp. Pentru 24 ore, 36, 72 ( da, 3 zile) sau pentru mai mult. Fiecare cât decide!! Decizia trebuie să fie bătută în pietre prețioase, pentru că vei avea gânduri de a renunța. De câte ori…🤔

Este foarte dificil să spui cuiva că te îmbarci la o asemenea călătorie de purificare, pentru că ești văzut ca și nebun, te înfometezi, o să leșini, ești extrem de ciudat…. o să mori… 😂😂 Dar, nu! Sunt cât de poate de vie!!!

Ce înseamnă să îți spun ție că mă privez de mâncare, că mă duc la somn simțind foame??? Imediat intri în stare de panică, nu? Instinctul de supraviețuire își face locul, teama de a nu muri își arată colții, nu?

Dar, cu adevărat, doar te reconstruiești 😉 îți deschizi orizontul, expandezi gândirea. Postul pe perioade lungi de timp este cu adevărat o provocare, este cumva anti-supraviețuire 😉, dacă are sens. Îți vei augmenta simțurile, mirosurile te vor înnebuni, toate obiceiurile legate de mâncare vor bate puternic din picioare, toate amintirile legate de gust, miros, plăcere, vor fi mai acute.. pe urmă se vor estompa 😅😂

Chiar ieri mă gândeam ce ciudat va fi să mănânc din nou…😅 asta chiar că e nou pentru mine… Eu care iubesc mâncarea, iubesc plăcerea din dulce 😂😂😂😂 poate sunt dependentă… da, este o manieră de a spune.

Pentru a te îmbarca în așa ceva, dacă acest gând este întru-câtva acceptat de minte, îți trebuie munți de curaj și un clar DE CE în suflet. Nu pentru minte, nu pentru corp, ci pentru suflet. Îți exersezi disciplina sufletului!

DISCLAIMER.

Nu încurajez așa ceva acasă, dacă ai anumite probleme de sănătate, medicamente. Este doar experiența mea și atât!

Dacă, totuși, te tentează, fă cât de mult research poți, și începe gradual.

Nu te arunca! Sunt multe beneficii, dar și riscuri.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s